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MDR 1 Radio Sachsen zu Besuch am Thiele Glas Standort in Wermsdorf

Nach engagierter Bewerbung zweier Mitarbeiterinnen besuchte das MDR-1-Radio-Sachsen-Team am 29.01.2016 den Thiele Glas Standort in Wermsdorf für eine motivierende Büro-Fitnesspause mit dem Sachsenradio.

 

Unter Anleitung des ehemaligen erfolgreichen Gewichthebers und derzeitigem Sportkommentators Marc Huster liefen die mehr oder weniger sportbegeisterten Büroangestellten zu Höchstleistungen auf. Der mehrfache Weltmeister und Gewinner der olympischen Silbermedaille (2000 in Sydney) zeigte den Teilnehmern in einem 15-minütigen schweißtreibenden Workout kleine Übungen zur Vorbeugung von Rückenproblemen, Nackenschmerzen und anderen Büroarbeit-Beschwerden.

 

Die Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen hatten trotz Anstrengung viel Spaß bei der ungewohnten Pausengestaltung und wollen den einen oder anderen Tipp des Trainers auch in Zukunft umsetzen.

Mit einer anschließenden Erfrischung an der Vitaminbar verflog der Rest des Freitags auch wie im Flug.

 

Mehr Impressionen zur Fitnesspause finden Sie hier.

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